正念手作學院的誕生，
來自一個很單純的起點：

很多人以為自己做不到，
其實只是沒有一條走得下去的路。

因此，她將多年教學與帶領經驗，
整理成一套套可被理解、可被複製、
也可被延伸的創作系統。

從星之花、生命之眼，到舞筆快樂，
每一個系統，都不是為了作品本身，
而是為了讓人在過程中專注、覺察，
並重新感受到連結。

這些方法已被應用於不同場域，
讓創作不再只是興趣，
而是一種
可以支持人生活與工作的美好能力。

中國國家二級企業培訓師
國際註冊企業教練
美國HSA Happiness Coach
美國Zentangle CZT 禪繞畫導師
日本植物彩繪首位台灣導師
印度大笑瑜珈導師
日本國際波動導師
身心語言程式學(Neuro-Linguistic Programming)執行師
二級手療師
M.A., B.A.

遊歷過近四十個國家；
禪修於印度、西藏、尼泊爾；
攀登過神山、阿爾卑斯山及喜馬拉雅山；
炙燒在美國沙漠火人祭；
躺過非洲照料動物；
閉過黑關不吃不喝；
躲日本實驗室研究水的答案；
泡台灣水中產下兩孩，等等。

繼續張開雙手，
迎接生命中好玩有趣的事情。